Déroulement d'une consultation avec Laure Bouharde ostéopathe à Château-Thierry
La consultation
Chaque consultation d’ostéopathie est unique mais se déroule toujours en 3 étapes caractéristiques :
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l’anamnèse
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l’examen clinique
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le traitement
Un soin dure en moyenne 1h.
L’anamnèse :
Pour commencer, l’ostéopathe vous pose quelques questions pour comprendre votre motif de consultation et vos symptômes (même si ceux-ci n’ont pas de relation évidente avec le motif). Il vous questionne aussi sur vos antécédents médicaux, chirurgicaux et traumatiques. Il vous posera également des questions sur votre travail et vos habitudes de vie pour comprendre votre environnement quotidien.
Toutes ces questions lui permettent :
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D’établir des liens de causes à effet pour orienter son diagnostic ostéopathique.
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D’évaluer les éventuelles contre-indications que vous présentez à certaines techniques ostéopathiques.
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D’évaluer si votre plainte est de son ressort. Si ce n’est pas le cas, il vous réorientera vers votre médecin. C’est ce qu’on appelle un diagnostic d’exclusion.
Examen clinique :
Après cet entretien, l’ostéopathe effectue un examen clinique. Pour ce faire, il demande au patient de se mettre en sous-vêtements.
Des tests cliniques peuvent être réalisés pour confirmer ou infirmer le diagnostic d’exclusion.
Puis, grâce à des tests palpatoires spécifiques, l’ostéopathe détermine des restrictions de mobilité. Il investigue votre plainte et votre corps dans sa globalité : c’est-à-dire qu’il ne va pas se focaliser uniquement sur l’endroit de votre douleur. En effet, bien souvent, des blocages agissent à distance de votre mal. Via ces tests, l’ostéopathe identifie la cause du problème et élabore un traitement pour y remédier.
Le traitement :
Celui-ci repose sur des manipulations qui sont généralement indolores. L’ostéopathe dispose d’une large panoplie de techniques : viscérales, crâniennes, musculaires, tissulaires et ostéo-articulaires. Il choisit les techniques les plus adaptées en fonction de niveau anatomique concerné, de l’âge, des pathologies éventuellement présentes, etc.
Ensuite, il fait un dernier examen pour évaluer l’effet de son intervention.
Enfin, il peut vous donner des conseils pour éviter des récidives. Il peut également vous orienter vers un autre professionnel de santé s’il pense que c’est nécessaire.
L’objectif est d’avoir un apaisement durable. Le soulagement peut être immédiat. D’autres fois, il faut se laisser quelques jours pour avoir un résultat optimal.
Le nombre de séances nécessaires est variable selon le motif de consultation. La plupart du temps, 1 à 3 séances suffisent.
Pour une douleur chronique ou un motif de consultation particulier, le nombre de séances est variable en fonction des personnes.
Après la séance
L’impact d’une séance chez un ostéopathe étant difficile à prévoir par avance, il vous est conseillé de prévoir un emploi du temps allégé après la séance. Vous pouvez observer quelques troubles musculaires (courbatures) pendant 3 à 5 jours, puisque le corps intègre la séance et modifie sa posture. Certes le corps s’est équilibré dans un déséquilibre, peut être depuis des années.
La séance avec l'ostéopathe que vous allez recevoir permet à des structures qui étaient fixées de retrouver leur mobilité.Ainsi le soin modifie les repères que le corps avait depuis des années, pour en reprendre des nouvelles, dans une posture équilibrée et surtout mobile.
Suite à la séance, pendant 48H, les réactions inflammatoires sont très probables et la douleur peut persister durant ce laps de temps. Le patient doit consacrer ce laps de temps pour se reposer, et pour laisser son corps s’adapter aux corrections effectuées.
Afin d’optimiser le travail du corps, la pratique de sport est déconseillé jusqu’à une semaine après la séance.
Que devez vous apporter au cabinet ?
Il est conseillé d’apporter lors de la première consultation :
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les examens complémentaires récents concernant votre problématique (radio, scanner, IRM, échographie, bilans sanguins…)
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Semelles orthopédiques
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Chaussures de courses principales pour les coureurs